「なりそこない」がちょうどいい!

シンプルで効率の良い生活について書いてるブログ。

2020-04-17から1日間の記事一覧

ミニマリストによるミニマリズムダイエット27、28日目。無理をして痩せたらずっと無理をし続けないといけない。

朝 昼 豚肉、魚、野菜、白和え、ご飯小 夜 カレーうどんの汁。たこ焼き 体重 88.9キロ おやつ、チョコたこ焼き かなりヘビーなおやつを 食べてしまった。 ミニマリストダイエットも終盤だが、 ここにきて体重増加の様子。 長く続かないのか? この一か月を …