ダイエットのやり始めは結構頑張る。 ダイエットあるあるだ。 食事も制限して、運動も頑張って、 体重も見た目もイイ勢いで落ちる。 だけど、そもそも頑張っている。 頑張りを続けるというのはプロのアスリートでもきつい事。 そんなことを素人が続けられる…
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