「なりそこない」がちょうどいい!

シンプルで効率の良い生活について書いてるブログ。

ただのインプットはバカがバレる。情報を自分で処理する人が賢い人

ネット社会となり、暇ができればスマホを見る。スマホで何を見るかは人によるかもしれないが、スマホがない時代と比べれば入ってくる情報量の差は断然今の方が多いだろう。そしてその情報量をちゃんと自分の物にできているだろうか? デスパパ(ブログ筆者)…

有酸素運動をしないで痩せたい。それは可能なのか?方法を考えてみる

ダイエットで思い付くのは食事制限や運動運動にも色々あり、大きく分けて有酸素運動と筋トレ他にも色々あるかもしれないが有酸素運動はダイエットにとってどれくらい大事なのだろうか? デスパパ(ブログ筆者)おすすめ商品。気になる商品をクリック! それ…

部分的ダイエットは簡単。短時間で負担の少ない運動法は自分で決める

必要以上に頑張らないようにダイエットをしている。成果は出ているかと言えば出てないわけではない。劇的に変わるか?と言えばそうではないが変わってないわけではない。必要最小限の事で変われるなら必要最小限の事だけすればいい デスパパ(ブログ筆者)お…

動き出すまでが遅い人は準備が原因。素早く動き出す方法と考え方

準備というものがある。行動する前にあらかじめ用意したり物を揃えたり。必要な事だ。だが時にこの準備がこれから行おうと思っている事を遠ざけてしまう事もある。準備だけでやって行動しない事もあるし準備が出来ないから行動しないとか デスパパ(ブログ筆…

いつやるか?いまでしょ!と答えれる人になる方法。余裕と自由が大事

いつやるか?今でしょ!本当にその通りだ。今思ったことをいつやるか?明日か来月か来年か?思ってから行動へ起こす期間が短い人と長い人はどう違うのだろうか?必ずしも、行動が早い人の方がいいのだろうか? デスパパ(ブログ筆者)おすすめ商品。気になる…

食べた分太る訳じゃなく、動かない分太る。食べながらも人は痩せる。

痩せたいが太るなぜだろうか?なんでダイエットしてるのに太るんだろうか?これが解っていればダイエットで悩む人なんていなくなる。みんな悩んでいるんだ。痩せたくてダイエットしてるのに太る事に悩んでいるのだ デスパパ(ブログ筆者)おすすめ商品。気に…

ミニマリズムとダイエット。これらに共通する事は辞める事が出来ない事

ミニマリストにデブはいない。そのような事を言う人がいるが。僕は太っている。必要ない脂肪を蓄える事がミニマリズムに通じるのか?そういう事なのかもしれないが、それを言い出すとそもそもミニマリストという存在にルールが存在しないのだ デスパパ(ブロ…

お墓参りに行けない。罪悪感を感じず、正当化する方法。きっと許してくれる

今まで当たり前の事が当たり前じゃなくなる。これがコロナ前コロナ後となるわけだが、これからの環境にちゃんと適応できるかどうか大事になってくる。その一つのお墓参りも入ってくる先祖に手を合わせに行く事も難しくなっていくのではないか? デスパパ(ブ…

人生楽して生きる方法。今から頑張る事が続かないならやらなくて良い

ダイエットに終わりがない。ダイエットとして運動や食事制限をしていると痩せるのは当たり前だ。これらを辞めた後、太るのも当たり前。続かない事を始める事に疑問を感じる事は無いだろうか?言ってしまえばまた太るのに痩せるの? デスパパ(ブログ筆者)お…

ブログで収益を出す方法は生活を捧げる事。趣味程度でお小遣いが理想

今どき誰がブログを書いているか僕は書いている。誰がブログなんか読むのか?ここが問題だ。書く人はいるが、読む人がいないそう思うとブログってオワコンなのか?今からブログを始める人に読んで欲しいこのブログをまず、その人達は読むのか? デスパパ(ブ…