「なりそこない」がちょうどいい!

シンプルで効率の良い生活について書いてるブログ。

散財欲を理由に色んな事に欲があると思い込ませてないだろうか?

欲求の数は色々ある。食欲、性欲、睡眠欲、最近だと承認欲求などという言葉も聞く。これだけじゃなくもっといろんな種類の欲求があるが、すこし物欲について話そうと思う。物欲って本当に物に対しての欲求なのだろうか? デスパパ(ブログ筆者)おすすめ商品…

ストレス発散のためのドカ食い。ドカ食いで太る人に読んでほしい話。

自分がなぜ痩せないのか理由は自分で分かっている。食事制限もしてるし、運動もそれなりだがやっている。だけど痩せない理由、それはやっぱりストレスなのだ。ストレスで太る?痩せるんじゃ?なんて思うだろう。それもそうだが、ストレス発散が太る理由 デス…

海外ドラマ「24」ジャック・バウワーの活動はミニマリストに通じる

日本版ドラマ「24」僕はまだ見てないが全部見る予定だが、海外ドラマ版の「24」は大好きで全シリーズ見た物語の主人公ジャック・バウワー彼の仕事のさまにはほぼほぼ無駄がない。彼の活動はミニマリストに通じる デスパパ(ブログ筆者)おすすめ商品。気…

ミニマリストを商売にする事はダメか?ミニマリストが嫌われる理由。

ミニマリスト界隈が無法地帯にある。僕がいつも言う事だがミニマリストに定義がない。定義がない物に色んな事を言うそれが身内なのか外野なのかそんな事はどうでもよくて、物申されるターゲットにされやすいのがミニマリストという事だ。 デスパパ(ブログ筆…

ダイエットで白米を取らない方法はいいのか?その基準を見極める方法

ダイエットを実行するにあたり、思い付く事は食事制限と運動摂取する事と消費する事だこのバランスが上手くいけば健康的に理想の体型になるがこのバランスを崩すと健康な体を手に入れれなくなる。ダイエットは難しいのだ デスパパ(ブログ筆者)おすすめ商品…

掃除と大掃除の違いは何か?大掃除場所を想像するとどこを思いつく?

生活の範囲は自分の目の見える範囲で行っていくものだ。隣人の生活は自分の目に見えない範囲で行われているので自分の生活に影響はない。では、自分の家なのに自分が把握しきれない場所ってどれほどあるか? デスパパ(ブログ筆者)おすすめ商品。気になる商…

楽器を始めたいならハードルを下げる。Fコードがない楽曲を選ぶべき

ハードルが上がる。良くない事のように言われることが多い。あの人面白いよと振られ面白い事を言わないと駄目になるそんな場面をバラエティ番組でよく見かける。本当に余計な事をしてくれるよね。ハードルなんて上げていい事なんて一つもない デスパパ(ブロ…

ただのインプットはバカがバレる。情報を自分で処理する人が賢い人

ネット社会となり、暇ができればスマホを見る。スマホで何を見るかは人によるかもしれないが、スマホがない時代と比べれば入ってくる情報量の差は断然今の方が多いだろう。そしてその情報量をちゃんと自分の物にできているだろうか? デスパパ(ブログ筆者)…

有酸素運動をしないで痩せたい。それは可能なのか?方法を考えてみる

ダイエットで思い付くのは食事制限や運動運動にも色々あり、大きく分けて有酸素運動と筋トレ他にも色々あるかもしれないが有酸素運動はダイエットにとってどれくらい大事なのだろうか? デスパパ(ブログ筆者)おすすめ商品。気になる商品をクリック! それ…

部分的ダイエットは簡単。短時間で負担の少ない運動法は自分で決める

必要以上に頑張らないようにダイエットをしている。成果は出ているかと言えば出てないわけではない。劇的に変わるか?と言えばそうではないが変わってないわけではない。必要最小限の事で変われるなら必要最小限の事だけすればいい デスパパ(ブログ筆者)お…