「なりそこない」がちょうどいい!

シンプルで効率の良い生活について書いてるブログ。

2019-04-23から1日間の記事一覧

空腹時のスーパーは天国であり地獄。欲を満たしたいのに惣菜を見て欲を抑えられるか?

空腹はつらい 食事を与えないという罰もあるくらいだ。 空腹になると欲を満たそうとする。 食べたい食べたい。 いっぱい食べたい。 あれもこれも食べたい。 空腹が我慢できないからダイエットもうまくいかない。 空腹を満たそうといっぱい食べてしまう。 今…