若者が減ってきている。 高齢化社会とは高齢者が多いのか? それとも若者が少ないのか? たまごが先かにわとりが先か? それは少子化問題という事で その関連のブログを読んでもらえばいいが、 これから先若者は少なくなる 若者向けの商売より高齢者向けの商…
朝 昼 鶏肉、ほうれん草ベーコン、モヤシ、白和え、ご飯小1、野菜味噌汁 夜 そうめん、牛丼、チーズパン、おかき、バナナ 体重 88.7キロ おやつ、チーズ 揚げ物をあまり食べないようにしている。 食べたいよくがあるが、 この欲もいったん抑えれば それほど…
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