「なりそこない」がちょうどいい!

シンプルで効率の良い生活について書いてるブログ。

2020-04-19から1日間の記事一覧

ミニマリストによるミニマリズムダイエット30日目。食欲の解放。それをどのタイミングでするかが大事。

朝 たこやき 昼 たこ焼き、ゴーヤチャンプル、昆布煮物、ご飯小1 夜 ピザ、カツ重、サラダ、味噌汁 体重 88.4キロ おやつ アイス たこ焼きを休みの日にすると たこ焼きばかり食べてしまう。 たこ焼き大好きなんだな。 僕。 小麦粉炭水化物、 中に入っている…